Como escoger el número correcto del cazado deportivo y de montaña
El calzado es primordial en el deporte ya sea de trekking, senderismo, running o trailrunning. El calzado que adquieras es primordial que sea cómodo y para ello se debe calzar correctamente. Si las zapatillas te quedan pequeñas, los pies se resentirán tras unos cuantos kilómetros (sobre todo en las bajadas). Y, si te quedan muy grandes, pueden producir ampollas y reducir la eficiencia del calzado. Debes de tener en cuenta que al paso de las horas del día y la carga o esfuerzo que ejerzas en los pies, este se verá repercutido en hinchazón.
La talla correcta de un zapato es aquella que nos deja margen suficiente en la puntera y nos facilita mover los dedos. El margen adecuado debe ser alrededor de un centímetro o un dedo, aunque esto puede cambiar dependiendo del tipo de calzado.
La prueba infalible para reconocer que el calzado nos va bien es aplicando la técnica del dedo:
- Una vez el calzado está puesto lo dejamos desatado
- Desplazamos el pie a tocar la punta dentro del calzado
- Comprobamos que por la parte de atrás nos pase un dedo. Si es así es que nos va bien.
- Asegúrate que una vez atado el calzado que no se te salga el talón al andar.
Las tallas en las marcas varían y mucho. Una talla 40 en la marca Salomon es distinta a una talla 40 de La Sportiva o Hoka. Y para complicar aún más las cosas, dentro de la misma marca hay también variaciones de tamaño. Para poner un ejemplo: el mismo número de La Sportiva Ultra Raptor varía respecto la Jackal, Bushido e incluso la Ultra Raptor Gore-Tex.
La longitud del calzado es primordial pero tan importante como la anchura. Muchas marcas han empezado ya a ofrecer los productos estrella con la horma más ancha. Por ejemplo, el modelo estrella de HOKA Speedgoat lo tenemos en ancho y se llama Speedgoat Wide. La Ultra Raptor de la Sportiva se llama Ultra Raptor Wide y las XA Pro de Salomon XA Pro Wide. Si no necesitas anchura adicional evita este tipo de producto por que cuando el pie va muy suelto dentro del zapato, este pierde rendimiento.
Por lo que siempre sugerimos visitar a un pequeño comercio y que os asesoren. Se deben probar distintas tallas y modelos y la que te quede y notes como un guante es la correcta. A veces deseamos un modelo por su estética, pero no se adapta bien al pie, por eso hay que pensar que el calzado estará muchas horas en los pies y que más vale priorizar calidad y comodidad enfrente de estética.
